小暑：12属相如何旺运？
小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。
小暑
暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。
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小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。
这时江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱，北方须注意防涝。
节律
七十二物候 之 小暑三候
小暑日初候，温风至。
又五日二候，蟋蜂居壁；亦名促织，此时羽翼未成，故居壁。
再五日三侯，鹰始挚。挚，言至，鹰感阴气，乃生杀心，学习击搏之事。
民俗
春夏秋冬雨露霜雪，2000多年前的先人观天时万物，总结出二十四节气。这二十四节气曾在漫长的农耕时代被人们奉为圭臬，它不仅仅是文人雅士吟花弄月而发展出的诗意化生活方式，更是老百姓有滋有味的恒久生活。
“冬不坐石，夏不坐木”
暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，在上面坐久了，能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上。
小暑时节应该吃什么？
民间有小暑吃藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素，及膳食纤维，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。
小暑不算热，大暑正伏天
夏季养生的关键是食补，烈日当头又该吃些什么了呢？建议夏日饮食不宜过饱，通常吃到七、八分饱最为适宜，但一定要注意全面、均衡的营养搭配，不可挑食、偏食。
小暑时节风水开运
小暑时节与流年太岁组成相刑，因此尽量减少在家中动土、挪移家居、搬家、修缮等项目，如果确需移动家居或建设，务必择吉而行，避开不利的日期和时辰。
小暑时节养生保健四大注意事项
中医认为，平心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情舒畅、气血和缓；既有助于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。所以，夏季养生以“心静”为宜，心静自然凉。
24节气歌
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
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